2020-06-24
2020-06-22
ピストルスクワット（補助）
10,10
手で補助している割合を定量的に出したい
クローズドプッシュアップ
20,16
三頭筋に効いた感じなのでディップスを集中したい
フラットストレートレッグレイズ
30,30
種目を変えたことをわすれていた
フルブリッジ
10,10
きょうは硬い
フルプルアップ
10,10
軌道が弧を描いているようで何か違う
ディップス
10,10
ハイボードジャックナイフプッシュアップ
10,10