2020-06-10

ピストルスクワット（補助あり）

10,10

新鮮な刺激

クローズドプッシュアップ

18,15

胸に集中してないかも

ベントレッグレイズ

10,10

フルプルアップ

10,10

そろそろステップアップを目指す

ハイボードジャックナイフプッシュアップ

10,10

フルブリッジ

10,10

ディップス