2020-05-15
フルスクワット
40, 40
午前のミーティング前
時間がかかるなあ
クローズプッシュアップ
10,10
昼前
ストレッチを意識したら効く
フラットストレートレッグレイズ
30,30
昼前
楽にできるようになってきたので次の種目を検討
偏頭痛のため休止