正しい歩き方

1. 足裏の重心は「かかと」→「指の付け根」→「指先」と移動させる。

2. 足裏はべったりつけずに、「中央外側」を意識。

3. 指先は「小指の付け根」→「親指の付け根」と重心を移動させる。

4. 踏み込みは親指で行う。

歩くときは、つま先を外に向けた外股を基本に、1本の線を歩くように、バレリーナチックに。すると、スタイルよく見えますよ

つま先を開いたほうがむしろO脚にならないそうだ

つま先で絞り込まないと譲歩う出て来ないな