寝る前は机の上にスマホを置
背景
2023-09-27
の夜、
19:00
までに
布団に入
ったものの、1時間も
smartphone
を使ってしまった
布団に入ったらsmartphoneを使わ
ないは
否定形の指示
でありうまく動かない
ということで
肯定形の指示
を作った
予想される利点
Anki
を解くとき必然的に机に向かうことになる
するとキーボードを開きやすくなるので、Anki問題の修正の
行動のハードル
が低くなるかも
普段はスマホで該当ページを開いて編集するのがだるくて、飛ばしてしまうことがある
うまくいくかどうかわからん。とりあえず
2023-09-28
の夜から試してみる
#2023-09-28
12:42:31