loggingしている行動一覧
作成動機
カウンセリング 2021-12-14#61b7e86b1280f00000beb06e
Self-monitoring
を確実に実行するために、
動線
として作った
formatは
Log |
を参照
2022-02-07 05:09:09 記録はしているけど、
行動design sheet
を使って全然feedbackしていないな……
これもどこかに入れるべきか
Log | よるごはんの時間を一定 2022-w08
Log | 振り返りを朝にや 2022-w08
Log |ゆるふわ振り返りにかける時間 2022-w08
Log | 記録していない時間帯 2022-w08
Log | 動画視聴 2022-w08
Log | 気分の波 2022-w07
随時書き換える
#2022-02-08
07:46:10
#2022-01-21
06:36:45
#2022-01-18
21:38:17
#2021-12-15
23:54:50
#2021-12-14
09:56:17