限られた時間の中で、その時間を最大化するという点に意味がある
限られた時間の中で、その時間を最大化するという点に意味がある
でも、忙しい日常生活の中で、ハイキングのためにトレーニングする時間を確保するのはなかなか難しいものです（丸１日かかるトレーニングも多い）。 トレーニングというのは、限られた時間の中で、その時間を最大化するという点に意味があります
限られた時間の中で、その時間を最大化するという点に意味がある
タフなハイキングに向けてトレーニングをする時、私は、自分のウィッシュリストに入れていた中レベルのハイキングに行くようにしています。新しいハイキングに出かけることは重要です。ハイキングに向けた反復練習を繰り返していると、ハイキングの喜びを感じなくなってしまうことがあると、個人的には考えています。私は、個々人がトレイルを楽しむべきだと思うのです。 トレイルを楽しむべき
より長い距離をハイキングすることは、決して他のハイカーよりも優れていることを誇示するものではありません。自慢するためのものでもありません。すべては、あなたのハイキングの選択肢を広げることなのです。 それは、より多くの山々、森、美しい景色に自分の手が届くようにする、ということです。そして、あなた自身の身体能力の範囲内において、より多くの冒険をするということです。 より長い距離をハイキングするための肉体的および精神的能力は、アウトドア・アクティビティをより楽しむためのツールでしかないのです
自身の身体能力の範囲内において、より多くの冒険をするということ