遠回りして毎朝吉田山の頂上まで登ってラジオ体操してから保育園に向かうのが理想のエクササイズ

電動自転車に乗っている人って、せっかく運動するチャンスがあるのに負荷を下げているので、もったいないような気がする。わざわざ電動自転車に乗ってジムに行き、そこでエアロバイクを漕ぐよりは、ジムに行く過程で運動したらいいんじゃないか、みたいな。

べつに自転車で行く必要もなくて、子を抱っこして保育園まで走っていく、それも遠回りして毎朝吉田山の頂上まで登ってラジオ体操してから保育園に向かうのが理想のエクササイズと言える。

吉田山（よしだやま）は、京都府京都市左京区吉田神楽岡町に所在する孤立丘。別名は神楽岡（かぐらおか）や神楽ケ岡（かぐらがおか）であり、歴史的には吉田山ではなく神楽岡と呼ばれた。京都盆地北東部にあり、標高は105mである。東山三十六峰に含まれるとされる。

左京区吉田山は南北800m、東西300mの細長い孤立丘である。周囲より約50～60m程度突出しており、丘は南方へ傾斜し、最高点は北端部の125mで、今出川通に面して急崖をなして終わっている。西縁を花折断層が走っており、この断層運動に伴って隆起してできたと考えられる。

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京都市左京区花折断層に伴う吉田山の膨隆丘　背後は鹿ヶ谷断層崖

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2.5万分の1　京都東北部

30mから40mくらいの標高差がありそう

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