公園の時計トレーニング
cabin clock training
公園の時計トレーニング
https://gyazo.com/e4f53e5f4e277608207ea170b8d81cb5
Okay guys, I’m all about my old school Casio watch and my "cabin clock training", but I thought some of you might like seeing what sort of stuff I’ve been up to on this mountain these past five years. The trails on Pikes Peak are pretty endless and there are so many awesome routes you can create. Here is what I did today. I’m calling it the “Three Amigos”. According to my All Trails App (no GPS watch) it’s a 26.6 mile route with 6,309 feet of climbing. It summits three of the big peaks that lie to the south of Pikes Peak: Almagre, Baldy, and Rosa. The route starts and ends at Barr Camp but could be done from the Frosty’s Park Trailhead as well.
皆さん、こんにちは。私は昔ながらのカシオの腕時計と「公園の時計トレーニング」(キャビンクロックトレーニング)に夢中なんですが、この5年間、この山でどんなことをしてきたか、皆さんにも見ていただきたいと思い、ここに投稿しました。パイクスピークのトレイルは実に無限大で、自分で作れる素晴らしいルートがたくさんあります。今日私がやったルートをご紹介します。「スリー・アミーゴス」と名付けました。私のオールトレイルズアプリ（GPSウォッチは使っていません）によると、全長26.6マイル（約42.8km）、標高差6,309フィート（約1,880m）のルートです。パイクスピークの南に位置する3つの大きな峰、アルマグレ、バルディ、ローザを登頂します。ルートはバーキャンプを起点と終点としていますが、フロスティーズパーク・トレイルヘッドから登ることもできます。ルートは以下の通りです。
Barr Camp ➡️ Barr Trail ➡️ Mountain View ➡️ Missing Link/Lake Moraine ➡️ Northeast Ridge of Almagre ➡️ Almagre Rd 379A/ ➡️ B-line the Ridge to Baldy ➡️ Almagre/Baldy Rd 379A ➡️ Frostys Park via Unmarked Trail off of 379A ➡️ Mount Rosa Via 672 / Nelsons Trail ➡️ back down 672 ➡️ 701 ➡️ 667 ➡️ Missing Link / Lake Moraine Trail ➡️ Mountain View ➡️ Barr Trail ➡️ Barr Camp
バーキャンプ ➡️ バートレイル ➡️ マウンテンビュー ➡️ ミッシングリンク/モレーン湖 ➡️ アルマグレ北東尾根 ➡️ アルマグレロード379A/ ➡️ 尾根をBラインでバルディへ ➡️ アルマグレ/バルディロード379A ➡️ 379Aから分岐する未標識トレイル経由でフロスティーズパークへ ➡️ 672号線/ネルソンズトレイル経由でマウントローザへ ➡️ 672号線を下る ➡️ 701号線 ➡️ 667号線 ➡️ ミッシングリンク/モレーン湖トレイル ➡️ マウンテンビュー ➡️ バートレイル ➡️ バーキャンプ
So there’s that in case anyone wants to try it.
もし試してみたい方がいらっしゃいましたら、こちらもどうぞ。
Fuel: 18oz of @guenergylabs Summit Tea Roctane Drink and two of Nicki Rosa’s peanut butter LPOD bars (www.podtrailbars.com)
燃料：@guenergylabs の Summit Tea Roctane Drink 18オンスと、Nicki Rosa のピーナッツバター LPOD バー 2本 (www.podtrailbars.com)
And shoes (a few folks have been asking): @thenorthface Oscilate 🙌
そして靴（何人かから聞かれていました）：@thenorthface の Oscilate 🙌
いま(2026年)、ザック・ミラーはアクティビティ・トラッカーを着用しているけれど(スポンサーされている？)、
2020年より前のザック・ミラーはカシオと公園の時計でトレーニングしていた。
2020年時点のザック・ミラーだって十分強かったのだから、アクティビティ・トラッカーが本当に必要なのかどうか、っていうのは、その人次第な気がする
ましてや、レクリエーション・ランナーにとっては