超自我

周囲の期待（自分の理想像）と自分の実態の差がある

周囲から自分に期待されるパフォーマンスは，過去の自分の実績を直線で外挿したもの

今の自分が直線で成長できなければ，理想と現実のギャップが生まれて，無理しないといけなくなる

理想と現実の差が負荷になる

若いうちは無理しても成長につながるが，一定の年齢になると回復力が衰えてきてうまくいかなくなる

意地を張れなくなるタイミングが訪れる