ツァイガルニク効果
区切り，けじめをつけないと，記憶に残り続ける（認知リソースを圧迫する）現象
途中のものの方が覚えている
テレビ番組の次回予告など
自分で区切りをつけることで、忘れることができる
BC018 『WILLPOWER 意志力の科学』より