2025-12-21

慣れによって感覚で動けるようになる

一つ一つはシンプルな動きをたくさん組み合わせることで複雑な動きが生まれる

はじめは一つ一つ確かめながら動いて、それを繰り返す

いつか一つ一つではなく、統合され調和した一つの動きになる

調和した状態が一つの動きの感覚になる

「こんな感じ」で動けるようになる

それができるようになるために時間を使う

身体を柔らかくしたい

家で過ごしているとどんどん固くなる

固くなる環境になっているから

固くなる姿勢を強いられる環境になっている

しかも身体を動かせる場所がない

片付けて動ける場所を作ろう

崩れていれば技はかかる

崩れにくい相手をどう崩すか？

硬い合気と柔らかい合気

入れる合気と抜く合気

腰が決まっている（据わっている）ときれい

自分で研究、探求するからこそ面白い

困難を乗り切るのに色んな方法があるとして、乗り切れるならどの方法もある意味正解だが、その中でもより良いものがある

誰にも負担がなく、誰も嫌な気分にならないのが良いと思う