バレットジャーナル:トラッカー
1. 1か月分のカレンダーを作って、そこに自分が続けたい項目を書いていく。
2. 達成できたらその日のマスに色を塗る。
ハビットトラッカー（habit tracker）
トラッカー（tracker）
チェックリスト - ToDoリスト
モチベーション - 自己肯定感
bujo:tracker
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