30分

30分単位でスケジュールをたてろとよくいいます。

30分の作り方

朝30分早く起きる

時には便利なパソコンや携帯、家電に頼る

テレビを見る時間を減らす

残業をしない（ぉぃ）

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<!-- 60秒で0度から360度まで回転 -->

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