20251009 できることが戻ってきて嬉しい
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✍️ Memo
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🕰 Chronological
🌅 早朝
川柳
帰り道 思ってたより 暗かった🎋
🏞 午前
📺 昼
毎日観てるけどほんと面白い
🏙 午後
仕事の打ち合わせ
むずい
🌃 夜
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🍙 Meals
🍞 朝食
🍚 昼食
久しぶりに無印のバターチキンカレー。コロナ明けで喉にキツイかなとちょっと心配だったけど大丈夫だった！美味しかった〜😋
輪読会然り、コロナから復活して色々とできることが戻ってきて嬉しい
https://gyazo.com/ec246830b053ca1aed326ea08b995c78
🍽️ 夕食
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🩺 Health
体重：71.2
歩数：6454
以下、やったら ✅ マークに差し替え
✅ラジオ体操
以下の筋トレはしばらく休止。学習習慣を取り戻すことを優先
❌腕立て：閉じ00回、開き00回
❌腹筋：00回
❌スクワット：00回
❌ドラム
✅シダキュア
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🤖 PLAUD
PLAUDが要約したものから一部を修正・抜粋し、そこにコメントを追加 /icons/hr.icon
📚 Input
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⏳ n 年前
ハッピーセット問題にいち早く言及、しているわけではない
電話の声、相変わらずデカい
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