20250107 20年くらいずっと思ってる

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✍️ Memo

新年が始まって仕事が忙しくなってきて感じるけど、今年は「やること」をやるために「やらないこと」を決めないとちょっと大変だな〜と思い始めている。思い始めているっていうか20年くらい同じこと思ってるけど汗、いよいよという感じ。

ところで、Spotifyにポッドキャストのエピソードが配信されてなかった。先週に続いて２連続。

一旦概要欄を全部消して様子を見る。これでうまくいくようだったら、一回概要欄からっぽで配信して、Spotifyに配信されてから概要欄を載せるとかでもいいかもしれんなぁ。。。

概要欄消したらSpotifyにも配信された。う〜んどういうことなんだろう、、、

https://gyazo.com/b5e7b3ddefe3ebced93d0073f96ec59e

https://gyazo.com/c3a8d5bdc5ab8fc0e42e3bd283a426f4

今日も可愛い猫たちよ

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🕰 Chronological

🌅 早朝

細々したことをしていたら勉強できんかった

🏞 午前

娘を学童へ送り、スーパーで買い物して帰宅して仕事

🏙 午後

仕事

🌃 夜

仕事MTG。夜のMTGはどうしても避けられないことがあるけど、生活のリズムが崩れてしまう😇

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🩺 Health

体重：72.4

歩数：8040

以下、やったら ✅ マークに差し替え

✅ラジオ体操

✅腕立て：閉じ10回、開き20回

✅腹筋：20回

✅スクワット：20回

✅ドラム

✅シダキュア

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📚 Input

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⏳ n 年前

また両親と旅行とか行きたいねぇ

ダブルサーモンパイ作って1年か！

あとこの日記のおかげで誕生日を思い出した、やはり日記は便利。

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