20221012
前日、夜中の2時まで仕事だったけど奇跡的に6時に起きられた。
脳のキャパがオーバーしていると、公私問わずどんな些細なことでもタスクや考え事を抱えるのがものすごくストレスになる。バケツの水が溢れている状態というかなんというか。やってみると大したことがないことも、見ることさえ壮絶に嫌になることがあるので、何が言いたいかというとキャパオーバーになってはいけない。
もうちょっとこう色々なことを書きたいんだけどな〜〜〜〜難しいなぁ〜〜〜〜
■日課
ウォーキング ok。31日目。（早朝は無理で、代わりに8:00のウォーキングを長めに実施） ■プログラミング学習
between?メソッドなるものを初めて知った。
プラクティスできてない