斜め懸垂
#筋トレメニュー
https://youtu.be/Ge3U1oCNegU?si=gFENBLBONKWfMsjq
https://youtube.com/shorts/EfK1Trsd9Ps?si=L1MR-vS-1ga5GZvv
https://youtu.be/U17YQHf_uGM?si=YF3xbzBSKh6xpEnK
2ヶ月続けたら10回できるように
https://youtube.com/shorts/YJ3thn3ojJo?si=0DBtpHivq5L3Cv9R