20240308 季節外れの雪と引き続きの背中痛

朝、雪が積もっていてびっくりした！

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自室の網戸からしか写真を撮ってなかったのでよくわからないけど、、、😂

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昨日接骨院に行ったけど背中の痛みが引き続き継続、むしろ昨日よりちょっとしんどい感じもあり、前に行った別の接骨院に行ってきた。なんとなくこちらのが良さそう、数日はこちらに通うことにした。

健康気をつけないと…！

帰ってきてからも背中が痛い。

桜木花道はこんな痛みの中でバスケをやっていたのかと思うと信じられない。

接骨院の先生が言うには、「痛みがない座り方を見出してもその姿勢をずっと続けているとその状態で筋肉が固まり、そこから動かすときに結局かなり痛くなってしまうので、定期的に動かす方がいい」とのこと。なるほど。

座っていると痛いので久しぶりに昇降デスクを上げて立ちながら仕事してみることにした。

う〜ん、立っていても痛いな😂

何にせよ数日間はうまく付き合っていくしかなさそう。

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良かった。新章ここに始まれりという感じで、めちゃくちゃ楽しみにしている😄

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とっても良い取り組み（英語で人気漫画を読めること）だと思うので、ちょくちょくやっていきたい。

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週明けに都心に出るから、今回も都心でホワイトデーの買い物をしようかな😋