腰押し
指押しと手首押しと腕押しと振り上げ振り下ろしの使い分け
を書いたが、もう一つ、あった
腰で押す。
AIRで腕を上げ下げする際、腕だけを使うと腕力に頼る感じになってキツイ
太ってる人は体重重くて腕も太いから問題ないけど
sta.icon
みたいにガリガリだと本当に腕力ゴミなので
そこで腰を使う
体幹で固定するとかじゃなくて、反動をつける感じ
sta.icon
チュウニズム上手い人の姿見てると、AIRに合わせて結構身体が上下してるのがわかると思う。あれ