耳栓の寝返り問題

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耳栓をつけて眠りたいが、寝返り打てなくて挫折する

寝返り打って側頭部をべったりつけたとき、耳栓と枕が接触する

押し込まれて、ずれる

ぽろり

寝付くまで寝返りは十数回はするので、確実にぽろり