千歩禅
一歩を「一」として、「千」まで数えながら歩くこと
これができた≒雑念にとらわれず数え続けることができた
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弁当買う帰りに500歩まではできたが、結構難しい
数え方が忙しい
俺は「今は300」+「1、2、3……」の二本立てを使った
というより「301(さんびゃくいち)、302(さんびゃくに)、……」と脳内音読するの忙しすぎて無理ゲーでしょ…… サティになっているのだろうか?
ゲームと同じで、単に処理に忙しいだけな気もする
(僕の地力では)忙しいってオチかもしれんがーsta.icon