休憩中は頭を使わないことをやる

定時まで保たない

Q: 頭を使わないこととは？

家事

買い物

雑談

Q: 上記行動の所感は？

雑談はできてない

家族や恋人いる人は、この雑談で仲深めるのが理想なんだろうなぁ

関係性深めるのは本質的に時間がかかるが、あまりダラダラ時間かけたくない ← だから休憩中にかける

Q: 何もしないのもアリなのでは？

アリだけど時間もったいないじゃん

Q: 昼寝は？

向き不向きがあります

できる人はやればいい

平然と眠れる人に嫉妬しちゃう

日頃から睡眠不足なだけでは説

ウトウトできてもかえって疲れるだけ