人生を変える断捨離
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自己探訪メソッド
ごきげん
厳選のレベル
外ではバリバリ働いている高いキャリアを持った女性……家に帰ると空間がグチャグチャというギャップ
これメモしてるのは、sta.iconの性癖的に好きだからだろう
捨てる、棄てる
捨てる＝出す
最初はどうしても大量に捨てざるを得ない
床やテーブルなどの水平面にモノを全て出して並べ
要・適・快
不要？
不適？
不適なモノ…かつては大切だったけれど、今の自分には合わないモノ
不快？
3分類の法則
大3、中3、小3で小が計27エリアになる
7・5・1の法則
見えない収納は7割まで
見える収納は5割まで
見せる収納は1割に留めて余白を美しく
空間のうちn割までしか使うな（余白つくれ）という話
自在とは必要な時に必要なだけ入手できる状態
人に頼ることも含む
断捨離とは
循環
出して入れてを繰り返して流れをつくること
哲学
やましたひでこさんが不変真理や人生哲学にまで汎化している感じ
概念をつくる哲学者的な楽しさ？
リセットとしての断捨離……ケアとしての断捨離
我が家では、全てのタオル類を年末に入れ替える