マスク頭痛

マスクを長時間つけていると、熱がこもって、顔の温度が上がるので、血管が拡張して片頭痛が起きやすくなります。酸欠状態にもなりますので、頭の血管が拡張して酸素を運ぼうとするので、頭痛がおきます。

真冬など寒い状態で、マスクつけたまま有酸素運動（坂道やや早めに歩くなど）する ← これがエグイかもしれん

2021/01/01 二日連続

コロナ渦だからこういう体験は初めて