ゴールデンタイム

一日のうち最も生産的に働ける時間帯

≒早朝

環境が静かであり、邪魔も少なく集中しやすい

家族が寝ている

外が騒がしくない

やり方

sta.icon

バナナ食べて、コーヒー淹れてからPCとにらめっこ

立花さん

だいぶ前に会社にセミナーに来てもらって、そこで聞いた

朝ごはん食べずにやる、だった