コアガズム

51％の女性が運動中にオーガズムを迎えた経験があり、身体の体幹(コア)を鍛える筋トレ中に自然とオーガズムを迎えるコアガズム(Coregasm)という新語が生まれています。

エクササイズによって気分が高揚し、脳内からアドレナリンやエンドルフィンという神経伝達物質が分泌されることで腹筋や脚の筋肉が緊張し、膣トレにも関係の深い骨盤底筋群が刺激され起こるのではないかと考えられています。

ひとりエッチよりも気持ちいいけれど、セックスよりは快感が弱い感じです

男性でもありえるっぽい

かなりレアそう

僕は覚えがないなぁ

一時期ジムでアダクション、アブダクション、とかその辺で下半身壊しまくってたことあるけど、その時も反応は無かった気がする

正直覚えてない

が、仮に勃起した経験があるなら印象的で覚えてるはず

あ、筋肉壊れたな、痛気持ちいい～で終わる

腹筋やインナーマッスルを鍛えてると、イっちゃう「コアガズム」ってのがあります。

里美ゆりあちゃんは腹筋を40回位するとイクので、その為にジムに通ってるのだとか。

昨日は「懸垂するとイク」という女性と出会いました。

僕もカーフレイズ500回目でやっと半勃ちしたくらいで、イケませんでした。

【筋トレでメスイキしよう】男性もコアガズムをやってみよう！

①足を揃えて寝転んだ姿勢で腰を持ち上げ、首と足裏だけで体を支える

②限界になるとプルプル全身が痙攣してくるが、さらにそこから1分ほど耐える

③もうだめだと思ってからさらに10秒耐える