おうち音ゲー

自宅で譜面動画見ながら手を動かすこと

チュウニズムやってみた

力んでて疲労してくるやつになった

僕の場合、12+くらいから

体は温まる

ので有酸素運動的にはなっている

音楽と譜面に合わせて動くので楽しさもある

傍から見ると不審者全開ではずいけど

コツ

力んで叩く

エアーが負担かけるポイントになる

大げさにはしゃぐイメージ