CatWalk(Parkour)
https://www.youtube.com/watch?v=mKCUbEUIB70
鉄棒など細い足場の上で四つん這いで進む技
この動画は例が悪い
これくらいの角張った足場なら多少雑でも雑魚でも通れてしまう
鉄棒でやるべき
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鉄棒だとマジで腕力握力強くないか、ちゃんとできてないとまともに進めない=練習になる
体感的には倒立と同じくらい?
何も知らないと力技に見えるが、慣れたらサクサク、しかしある程度の柔軟性が要る