習慣タスク

動作イメージ

+ と - の二種類のカウンターがある

その習慣に合った行動をしたら+を、合わなかった行動をしたら-を押す

+のみ、または-のみの利用も可能

設定例

(+) 青汁を飲んだ

お酒を飲んでしまった (-)

(+) 7時間以上の睡眠を取った/取れなかった (-)