歩いてじゃんけん鬼
ねらい:【
運動の質
】【
運動の準備
】
実施タイミング:ウォームアップ(簡単なので体験会向き)
方法:じゃんけんで勝った人が逃げる。負けた人が追いかける。ぶつからないように歩いて行う。ぶつからないように動く練習。他の人を使って逃げる動きの練習。
バリエーション:コートサイズを変えると難易度が変わる。