コーピングリスト

ストレスが溜まったときにできるリスト

お金と時間かかるのが松、お金も時間もかからない梅

松

海外逃亡、国内旅行、新幹線に乗る、飛行機に乗る、高い服買う、犬猫を飼う

竹

マッサージ、猫カフェ、ドライブ、小さいペットを飼う？(魚？)、額の小さいギャンブル？、スポーツ系、バスケ

梅

大きい本屋に行く、ランニング、ゲーム　対人系、料理？、スマホを持たず散歩、しょうもない番組見る(千鳥推奨)、メルカリでなにかを売る