やる気なんて存在しない
「簡単にやる気を出す方法を教えてください!」→脳研究者「やる気なんて存在しない」|新R25 - 世の中がわかるジブンもいい。
「やる気」は、科学的には存在しない概念だった!
人間は、行動を起こすから「やる気」が出てくる生き物なんです。
仕事、勉強、家事などのやらないといけないことは、最初は面倒でも、やりはじめると気分がノッてきて作業がはかどる。そうした行動の結果を「やる気」が出たから…と考えているだけなんですよ。
面倒なときほどあれこれ考えずに、さっさと始めてしまえばいいんです。「やる気を出すにはどうすれば…」と考えるだけで行動しないことは、時間の無駄でしかありません。
Takayuki Shimizukawaさんのツイート 2017年8月10日
4方面のタスクが重なってプライベートのタスクがだいぶ後手になってて、連鎖的にやる気を失ってたけど、とりあえず5分着手したら1時間くらい作業してた。やっぱり、やる気を出すにはやるしかない
やらない理由を探す
やる気を出すための対策: 5分だけやる
#やる気