2024-09-09
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もっちり
table:log
曜日 月
天気 晴れ
気温 34
朝ごはん -
昼ごはん スーパーのピザ、おにぎり
晩ごはん 豚肉
やること
✅週次レビュー
Anki整理
使わないカードを止める
今後の運用について
勉強の計画を立てる
本読む
過去問ダウンロード
二次試験
共通テスト
受ける模試を決める、書き出す
地理の教材
漢文の教材
買うものを決める、買う
✅asmr保存
✅private projectから、ページをいくつかコピー
これはふつうにCosenseに本の抜き書きをすることにした
思考の整理学、目的のページを読み返す
やらないこと
✅スマホを(目的もなく)触る
疲れるからナシ
せめてパソコンを触れ
不安を感じているとこの行動パターンに陥りやすい
porterを一時的にホームから消す
井戸端をブラウジングしにくいように
✅spotify
ストレッチの時間は聴いてよい
やったこと
勉強
買った服のタグを外す
よかったこと
勉強した
たいへんよくできました.icon
わるかったこと
寝過ぎた
生活リズム崩れ気味
起きたらタイムスタンプ
08:45:27 洗濯だけ干した
04:44:25
眠れない
5:00~6:00
6:00~7:00
7:00~8:00
8:00~9:00
朝ごはん
洗濯干す
二度寝
9:00~10:00
10:00~11:00
11:00~12:00
12:00~13:00
13:00~14:00
昼寝してまた起きた
あんまりよくない
寝不足だった
夜眠れなかったとき、どうすればよいのか?
14:00~15:00
Cosense
15:00~16:00
外出
16:00~17:00
import pages
洗い物
17:00~18:00🔥
週次レビュー
18:00~19:00
19:00~20:00
ファイル整理
20:00~21:00
晩ごはん
風呂
21:00~22:00
22:00~22:30
00:27:46
見たのは怖い映画じゃないのに不安で眠れない
疲れてるのに
あの映画はなんともなかった
なぜ?
シンプルに現実に不安を感じているのもある
情報を吟味する習慣
一回、吟味練習しとくか
ずんだもんのasmrよい
14:13:08
完全に昼間だけど、再現してみる
布団にスマホを持ち込むのはよくない行動パターン
安心して眠れるわけがない
それを正当化したということは、謎に不安を感じているということ
ピザって、スーパーで300円で買えるんだ
すごい
大学進学を投資、高卒資格を保険と考えたとき
かなり長期の投資となる
お金を払って時間と教育を得ている
自由時間ではない
この期間にぼんやりしていたらかなり損をすることは間違いない
中高いままでのわたしのように
およそ4000ページあるCosenseのprojectでも、スクロールで底に到達できるくらいにはまだ浅いということがわかった
古い順にソートすることはできないのだろうか
今日はあまり調子がよくなかったな