2024-09-03
https://gyazo.com/67faf8159fc67c913e9a6b1dad364e41
table:log
曜日 火
天気 晴れ
気温 25
やらないこと
間食
めっちゃ間食した
やったこと
勉強
散歩
よかったこと
5hくらい勉強した
わるかったこと
あまり楽しいことがなかった
スマホ触りすぎ
spotifyとscrapbox
昼ごはんを食べながらspotify.iconをいじっていたのだが、長引いて昼休みの区切りがあいまいになった
音楽をずっと聞いていると焦るところがある
特に最近は、うるさい電車通りでノイキャンのないイヤホンをつけているので無意識に頭が疲れてそう
2024-09-02 引継ぎ
市立図書館に行く休み
家で、借りる本を見繕う
共通テストの問題をネットでダウンロードして解く
iPadで書き込めるのでは
一応こんなものがあった
/sf-shelter2/学習ルートマップ 2024-05-25
K.iconに電話
コミュニケーションを取れ
✅先週のふりかえり
✅先月のふりかえり
✅今月の目標立てる
✅一週間分の計画立てる
Ankiのメンテナンスしてなさすぎ
起きたらタイムスタンプ
07:34:15
おはようございます
✅ストレッチ
✅そうじ
7:00~8:00
8:00~9:00
9:00~10:00
09:30:47🔥
いまからやること
先週、先月のふりかえり25m
10:00~11:00
振り返り、計画の続き~10:36:33
数学🔥
11:00~12:00🔥
数学
腰が痛い
11:42:50 休憩して再開
12:00~13:00
昼休憩
13:00~14:00🔥
化学
14:00~15:00🔥
物理
15:00~16:00🔥
化学
国語
16:00~17:00
あまりにも飽和してきたので散歩
今日のアイス入手
17:00~18:00
18:00~19:00
18:28:21 英語🔥
19:00~20:00
晩ごはん
眠いので寝る
19:51:31 英語Ankiしてる
これ飽きてきた
英文を読みたい
長文を読みたい。短文暗記しすぎてつまらない
文脈がAnkiに固定されてそう
問題集解きなさい
最近英作文もしていない
会話は中学のときよりも下手になってる
20:00~21:00
21:00~22:00
22:00~22:30
『正反対な君と僕』、おもしろそうー
17:54:33
やっぱり好き勝手に休憩を取るより、機械的な区切りを設けた方がリズム作りやすい
タイムボクシング
https://gyazo.com/a7cac389ec6b4d6187d20628973f06d2　https://gyazo.com/4cf9d96b441f35b69f49d791a79afc83
左：今日
右：昨日
休憩のタイミングをいつにするかで頭を悩ませるリソースがもったいない
hh:10とhh:00にアラームを鳴らす
00のほうはcuckooでならすので、10分のほうを純正アラームで
あまりにも生活がつまらない
勉強してるからとか関係なく
誰にも会わないからか？
何も新鮮に感じられない
なんらかのアクティビティが必要そう
2024-09-04 図書館に行って本を読んだら元気になりました
あと、表情筋を使わなさすぎて口がだらしなく開いてる気がする
明日ぜったいに図書館へgo
図書館ビギナーズマニュアル 読書猿Classic: between / beyond readers
いっぱい本借りて読まないと
トルーマン・カポーティもよむ
村上春樹も借りる
https://gyazo.com/4cdc82d501d7e155c103b4f993edb12b
ブクマ
月刊『図書』
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