筆記開示
高校時代を思い出してみる
僕は高校生の頃、野球とかテストとかの前の日に
チョーキング対策
として、筆記開示を使っていた。
睡眠
とか
ストレス
にも効くみたいで、結構重宝していたのだけれど、最近はやらなくなってしまった。