子どもにスキーを教える

ボーゲン

ハの字というよりは、三角のお山さんを作って、つま先を付けるぐらいの感覚で。

重心を低くする。頭を低くする

しっかり足を開く

足元ではなく、前を見よう

いい転び方

お尻から転ぶ

手をつくのは危険

起き上がり方