COMP Powder TB v.5.0
https://www.comp.jp/products/powder.html
12 packs: 1 pack 94g 400kcal
PFC: 18g / 13.3g / 55.8g (2:3:5
https://gyazo.com/de344244608a1f68f4bda135dc6bf853
一日に 2672kcal 必要。COMPだと1パック400kcalなので、3食COMPでも足りない計算になる。
まあ、全て置き換えるつもりはなくて、昼ご飯の置き換えかなあ。
#2020-12-11