2025-01-02

朝食

白米

卵

プロテイン

昼食

袋麺

卵

夕食

ローストビーフ

サーモンのカルパッチョ

散歩がてら吉祥寺へ。ユニクロでちょっと買い物して、ブラブラして帰宅。夕方までいろいろ作業をする。

1日に仕込んだローストビーフの付け合わせとしてマッシュボテトを作る。マッシュが甘くてやや粒が残ったがまあよし。サーモンのカルパッチョも作っておいた。

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松本で買ったカモシカシードル https://kamoshikacidre.jp/ をチョイス。辛口ということだが、すっきりしていてとても美味しい。料理にあわせやすいと思う。気に入った〜。

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フェイク・マッスルを読んだ。トリックを見破れなかったのが悔しいなあ。