2022-06-21
夜、久々に家でトレーニング。以前に比べてプッシュアップがかなりできるようになっていた。フラットダンベルプレスも結構いいな。雨の日やオンコール週は家トレする習慣を身につけたい。
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後悔しているがやめられない開発効率向上術 - k0kubun's blog
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