オプティミストはなぜ成功するか

オプティミストはなぜ成功するか 新装版 (フェニックスシリーズ)

マーティン・セリグマン（著）

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目次

第1部 オプティミズムとは何か(人生には二通りの見方がある

なぜ無力状態になるのか

不幸な出来事をどう自分に説明するか

悲観主義の行きつくところ

考え方、感じ方で人生が変わる)

第2部 オプティミズムが持つ力(どんな人が仕事で成功するか

子どもと両親-楽観主義は遺伝するか

学校で良い成績を上げるのはどんな子か

メッツとビオンディはなぜ勝てたか

オプティミストは長生きする

選挙も楽観度で予測できる)

変身-ペシミストからオプティミストへ(楽観的な人生を送るには

子どもを悲観主義から守るには

楽観的な会社はうまくいく

柔軟な楽観主義の勧め)

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