コラム：好きなことだけを書いてみる（案）

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野球が上手くなりたい、美味しいワインを楽しみたいなど、好きなことについて書いてみるのも一つの方法です。やること、やるべきことを書き出すというのはときに心に負担がかかります。ふだん書く習慣がないのであれば尚更です。まずは好きなことであれば「書いてみてもいいかも」という気になるのではないでしょうか。