鍛え方を鍛える
https://gyazo.com/f216574b59c0ad56ca56eb1b584ce7b6
メタ言及
作り方を作る
https://youtu.be/SKNqqGfb8Hg?si=3uZ0jMuE6ZSlllkF
この動画の最初とかコメント欄でも言及されてるけど、筋トレには鍛えるための筋力や体力が必要なのだよなあと思う