2025-12-20
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レッグカール 50kg 8x4
シーテッドレッグプレス 87.5kg 8x4
チェストプレス 40kg 8x4
ショルダープレス 20kg 8x4
ロー 42.5kg 8x4
アブドミナル 57.5kg 20x2
ラットプルダウン 47 8x4
@Kabaxima_kin: #ヌォンタート
https://pbs.twimg.com/media/G8jHeFpWEAA9rLy.jpg
@masa_chuu: #今年も残りわずかなので今年1番伸びた絵を貼る
これです、小樽いいぞ
https://pbs.twimg.com/media/G8h7cUbbAAAAgEK.jpg
2025年 ベストバイ/マストセル｜ひなみ
駒田蒸留所へようこそ
良かった
変な線乗ってる映像作りたいよ〜〜
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#雑記