綺麗な不快感と汚い不快感の話

綺麗な不快感は一次の感情と感覚

汚い不快感はそれらに解釈を加えて悪あがきする状態

一次の感情と感覚は避けなくていいし誰でも避けられない

汚い不快感は避けるべき

「疲れたもう何もやりたくない」は綺麗な不快感

「なんでいつもこうなんだ。自分はだめなんだ」は汚い不快感

あんまり良い言語化じゃないな。難しい

本であれだけ同じことを長々と書いているのはそういう意味もあるんかね