認知の歪み
下記の具体的なリストのことではなく、良くない認知パターンや、人間のバグを指して使っている -----
この概念は精神科医アーロン・ベックが基礎を築き、彼の弟子のデビッド・D・バーンズ(英語版)がその研究を引き継いだ。最も有名なのはバーンズが1989年に著した『フィーリングGoodハンドブック』であり、これらの認知パターンを学び、かつ除去する方法を記している。
悪いところに注目する
上手くいったら「これはまぐれだ」と思い、上手くいかなかったら「やっぱりそうなんだ」と考える
感情のみを根拠として、自分の考えが正しいと結論を下す