日記2024-05-25
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頭痛くなってきた
17:30には終わったので夜に会議を入れることは可能であったな…
まあ、もう無理って判断して別の日にしたからいいんだけど
頭痛い時に、そっと鎮静したらいいのか、運動不足が原因だから運動した方がいいのかをLEDが赤とか緑に光って教えて欲しい
同意。そして何か情報無いかなと検索したら頭痛の種類で対処方法が定まるらしいが、まだ試せていない/villagepump/Hiro Aki.icon
片頭痛タイプは冷やすべし≒鎮静、全体的に痛む方は温めるべし≒ストレッチ、らしい
少し休んでたら寒くなってきた
🍵/villagepump/cak.icon/villagepump/Hiro Aki.icon/villagepump/cFQ2f7LRuLYP.icon/villagepump/sume.icon
1時間ほど寝たり暖かいお茶を飲んだり育児漫画を読んだりしてたら直ってきた 19:00
夜にミーティングをセットしなくてよかった
トイレに行くために起き上がったらまたズキズキきた…
20:00 作業がひと段落したら帰ろうと思っていたが…
と書いて今20:40
もうダメだな、さっさと帰って風呂に入って寝るか
21:33 落ち着いてきた、単なる左肩のこり程度になってきた