拒絶感受性

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拒絶感受性（Rejection Sensitivity; RS）は、「拒絶されるかも」と予期し、社会的手がかりに過敏になり、実際・想像上の拒絶に過大反応しやすい認知‐感情の特性です。

中身

プロセス（典型）

1. 不安的予期：「きっと拒絶される」

2. 過警戒：曖昧な合図を拒絶のサインとして過検出（敵意帰属）

3. 反応：回避・迎合・自己卑下、または怒り→反応的攻撃

下位タイプ

不安型RS：萎縮・過剰な配慮・人を試す行動

怒り型RS：被害的解釈→非難・突発的な反撃

測定（代表）

RSQ（Rejection Sensitivity Questionnaire）系：

各場面での「どれだけ不安か」×「どれだけ拒絶を予期するか」を合成し平均化（成人版・子ども版・恋愛場面版など）。

何と違う？

愛着不安/回避：関係全般の期待のスタイル。RSは状況評価の過敏さ。

正義感受性：不正への過敏さ（他者の規範違反）。RSは自分が拒まれることへの過敏さ。

神経症傾向：情動の一般的不安定さで、RSは拒絶というトリガー特異。

関連アウトカム（傾向）

内在化：社会不安・抑うつ・孤立

外在化：怒り・反応的攻撃・関係摩擦

悪循環：拒絶を恐れて起こす振る舞いが、実際の拒絶を招く自己成就的ループ

ADHDやASDの対人ストレスを増幅しうる増感要因として議論されます。

介入の方向性（例）

解釈の再評価訓練：曖昧合図＝拒絶と決めつけない

注意バイアス修正・メタ認知/マインドフルネス

対人曝露（安全に段階的に）・感情調整スキル（DBT等）

フィードバックの明確化や予告ルール整備（学校/職場）で「不確かさ」を減らす

用語メモ：RSDとの違い

RSD（Rejection Sensitive Dysphoria）は臨床・当事者界隈で用いられる強い苦痛体験のラベルで、学術的な操作化・測定はRSのほうが整備されています。用途に応じて区別して使うと整理しやすいです。