五種の求め方

即蘊我（そくうんが）: 自我は五蘊（色・受・想・行・識）と同一か？

離蘊我（りうんが）: 自我は五蘊とは別に存在するか？

相在（そうざい）: 自我と五蘊は互いに内在し合っているか？

所依（しょえ）: 自我は五蘊に依存しているか？

所有（しょゆう）: 自我は五蘊を所有しているか？

これらの観点から分析を行い、いずれの場合も矛盾や問題点を見出すことで、自我の固定的な実在性を否定します。

両方の方法とも、中観思想の核心である空の理解を深めるための論理的ツールとして使用されます。これらの分析を通じて、物事の相互依存性と無自性を理解し、執着や固定観念から解放されることを目指します。