バレットジャーナル

思いついたことを箇条書き(bulleted lists)でとにかく書く

その後、タスクであるかどうかなどを記号でマークする

目次ページを作る

人それぞれ工夫をしていて、その工夫部分がインスタグラムなどで流通しているため「要するになんなのか」が不明瞭